Avant même que je parle, vous m’aviez déjà jugé. Une posture, un regard, une voix — et
votre cerveau avait tranché. C’est ce que nous faisons tous, en permanence, avec tout le
monde.
Cette session démarre par une question simple et déstabilisante : qu’avez-vous pensé de
moi en m’apercevant ? Un exercice révélateur, car il expose un mécanisme que nous
préférons ignorer : nous jugeons avant de comprendre.
Mais le vrai sujet n’est pas mon image. C’est la vôtre. Car la façon dont nous imaginons
être perçus façonne notre confiance, nos silences, nos audaces ou nos renoncements.
En 30 minutes, interactifs et sans filtre, nous verrons :
Comment le regard des autres prend, sans qu’on s’en rende compte, le pouvoir sur
notre estime de nous-mêmes
Comment reprendre ce pouvoir, ici et maintenant
Parce qu’au fond, la vraie question n’est pas “qu’avez-vous pensé de moi ?”, mais
: qu’osez-vous penser de vous-même ?
Grégory Baumann
Directeur Associé - Faction Formation
