La préparation mentale : entraîner son énergie plutôt que subir la pression

15:30 Uhr - 16:00 | 07.10.2026 - Atelier des exposants A.01 - Salon RH 2026

On sait souvent quoi faire… mais on ne passe pas à l’action. Pourquoi ? Et s’il était possible d’améliorer à la fois sa performance et son bien-être ?
Au stand A.01-3, découvrez Jazz-Go, une méthode de préparation mentale, structurée et éprouvée, qui vous permettra de:

30 minutes pour repartir avec des clés concrètes. Prêt à passer à l’action ? Rejoignez-nous !

Charlotta Stenvall

Fondatrice - Jazz-Go
Charlotta Stenvall est ergothérapeute en santé mentale, coach et superviseuse, spécialisée dans le maintien de l’engagement, de l’énergie et de la performance, notamment à travers son programme de préparation mentale...
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